¿Por qué es beneficioso ir con a una psicóloga para la depresión en Valencia?
Pedir ayuda a una psicóloga para la depresión en Valencia puede ayudarnos a sentirnos mejor y a encontrar soluciones para recuperar el interés por el entorno que nos rodea. Todos en algún momento de nuestras vidas nos podemos sentir tristes o desanimados, ya sea por causa de una enfermedad grave, la pérdida de un empleo, el divorcio o la muerte de un familiar.
Pero cuando estos sentimientos de tristeza duran más de dos semanas y comienzan a interferir con las actividades de nuestro día a día es momento de acudir a un psicólogo para que nos ayude a salir de dicha situación y recuperar la normalidad. Gracias a su amplio conocimiento de la mente y el comportamiento humano, podrán guiarnos mediante múltiples terapias como la cognitiva-conductual, interpersonal o psicodinámica para poder seguir adelante.
¿Cuáles son los síntomas que padecen las personas con depresión?
Cabe destacar que los síntomas que se presentan durante la depresión pueden cambiar dependiendo del origen y la personalidad de cada paciente. Sin embargo, existen algunos que son muy comunes y característicos de este trastorno, como el insomnio, la tristeza constante sin causa aparente, el cansancio, la falta de interés por todo, el exceso de culpa, la preocupación o la desesperanza por el futuro.
Estos son los principales síntomas de la depresión, si tienes algunos de ellos y sientes que necesitas ayuda, contáctanos. En Rocío Bellver contamos con múltiples técnicas que te ayudaran a identificar el origen de la depresión y a su vez te enseñaremos a combatirla de forma correcta para que no vuelvas a decaer. Incluso te ayudaremos a desarrollar nuevas habilidades que te permitan ver los conflictos desde un foco diferentes.
