¿Ansiedad o trastorno de ansiedad? La ansiedad por norma habitual es una respuesta normal a situaciones en las que sentimos mucha presión, como al ir a tomar una decisión importante. El problema es cuando situaciones cotidianas nuestro cerebro las lee como peligrosas y sufrimos ansiedad sin la situación necesitarlo. Ahí es cuando podemos hablar de…
Psicóloga para la depresión en Valencia. Una cosa hay que tenerla clara con respecto a la depresión y es que se puede identificar y diagnosticar a una edad temprana. Además, la cantidad de personas que sufren depresión o ansiedad está aumentando durante los años. El problema de diagnosticar depresión en adolescentes es que muchas de…
La autoestima en los niños es fundamental para su futuro. La autoestima de un niño es algo que de normal se le da mucha importancia desde la adolescencia, siendo clave para tener seguridad en sí mismo y una ayuda para la estabilidad emocional. Sin embargo, es algo que deberíamos tener en cuenta desde el minuto…
Vivir una vida estable con esquizofrenia. La esquizofrenia es una enfermedad que arrastra un estigma y una mal información importante, aunque poco a poco se está normalizando. Es una enfermedad que afecta durante toda la vida y que necesita ser tratada de manera continuada, puesto que, aunque se pueden tratar los síntomas, no se puede…
La importancia de reconocer el TDAH y saber diferenciarlo de la actividad normal. El TDAH es el trastorno por Déficit de Atención e Hiperactividad, que origina en la infancia. Es importante diagnosticarlo en una edad temprana, entre los seis y los doce años, pues muchas veces viene acompañado de otros trastornos. Lo primero, es importante…
Las adicciones están cada vez más presentes en la adolescencia. Durante la adolescencia, hay determinadas adicciones a las que somos más susceptibles a comenzar a sufrir que en la edad adulta.. Estas adicciones de normal están principalmente relacionadas con el estrés, desahogar los miedos, el placer o la autoestima. Uno de los más reconocidos es…
La problemática de no poder controlar la ansiedad. La ansiedad es un tipo de mecanismo de autodefensa que posee el cerebro. Lo posee todo el mundo y como norma general ayuda a mejorar el rendimiento y a estar más alerta contra posibles peligros que se pueden encontrar en nuestro entorno. Pero mientras la ansiedad es…
Tres de cada cuatro parejas que acuden a terapia perciben una mejoría. La falta de comunicación, la convivencia, la escasez de deseo sexual, la división de responsabilidades y el malestar en la convivencia son las principales causas por las que una pareja rompe. También son las principales causas por las que van a terapia de…
La terapia puede ser la solución para el insomnio crónico. Cuando hablamos de insomnio, solemos pensar en una dificultad para conciliar el sueño o para permanecer dormido a lo largo de la noche. Muchas personas lo pueden padecer de manera puntual, llegando a durar entre dos y tres semanas a lo sumo, para luego desaparecer…
La depresión sonriente es una peligrosa versión de la depresión menos visible. Este tipo de depresión se considera una de las más peligrosas debido a su incomprensión y su falta de visibilidad, al no haber supuestamente razones en el entorno que hayan llevado a la enfermedad. Es peligrosa porque, al no ser tomada en serio…