La importancia de reconocer el TDAH y saber diferenciarlo de la actividad normal. El TDAH es el trastorno por Déficit de Atención e Hiperactividad, que origina en la infancia. Es importante diagnosticarlo en una edad temprana, entre los seis y los doce años, pues muchas veces viene acompañado de otros trastornos. Lo primero, es importante…
Las adicciones están cada vez más presentes en la adolescencia. Durante la adolescencia, hay determinadas adicciones a las que somos más susceptibles a comenzar a sufrir que en la edad adulta.. Estas adicciones de normal están principalmente relacionadas con el estrés, desahogar los miedos, el placer o la autoestima. Uno de los más reconocidos es…
La problemática de no poder controlar la ansiedad. La ansiedad es un tipo de mecanismo de autodefensa que posee el cerebro. Lo posee todo el mundo y como norma general ayuda a mejorar el rendimiento y a estar más alerta contra posibles peligros que se pueden encontrar en nuestro entorno. Pero mientras la ansiedad es…
Tres de cada cuatro parejas que acuden a terapia perciben una mejoría. La falta de comunicación, la convivencia, la escasez de deseo sexual, la división de responsabilidades y el malestar en la convivencia son las principales causas por las que una pareja rompe. También son las principales causas por las que van a terapia de…
La terapia puede ser la solución para el insomnio crónico. Cuando hablamos de insomnio, solemos pensar en una dificultad para conciliar el sueño o para permanecer dormido a lo largo de la noche. Muchas personas lo pueden padecer de manera puntual, llegando a durar entre dos y tres semanas a lo sumo, para luego desaparecer…
La depresión sonriente es una peligrosa versión de la depresión menos visible. Este tipo de depresión se considera una de las más peligrosas debido a su incomprensión y su falta de visibilidad, al no haber supuestamente razones en el entorno que hayan llevado a la enfermedad. Es peligrosa porque, al no ser tomada en serio…
¿Por qué acudir a una terapia de pareja? Si estás en una relación de pareja y sientes que no está funcionando, quizá te estés planteando acudir a una terapia de pareja. A veces podemos intentar resolver este tipo de problemas sin necesidad de acudir a un especialista y en ocasiones funciona, pero no siempre. Por…
El uso de las redes sociales y como afecta en el desarrollo personal está muy presente en la sociedad actual. Ahora mismo, las redes sociales forman parte de la vida diaria de prácticamente todas las personas, sean de la edad que sean. El uso del internet está totalmente interiorizado en cualquier aspecto de la vida,…
La mitad de los problemas psicológicos comienzan alrededor de los 14 años. Durante el último ciclo divulgativo de la Universitat Jaume I, donde se habla a un público general, interesado en como cuidar de los demás desde una perspectiva familiar desde la psicología. Matilde Espinosa inauguró la última edición con una conferencia llamada “Atendiendo desde…
¿Por qué es importante acudir al psicólogo por un trastorno depresivo? El trastorno depresivo es uno de los trastornos mentales que mayor probabilidad tiene la población general de sufrir y la ayuda de una psicóloga para trastornos depresivos en Valencia puede ayudarte a superarlo. Se caracteriza fundamentalmente por tener una sensación intensa y continuada de…