Una psicóloga para adolescentes en Valencia especializada
Encontrar una psicóloga para adolescentes en Valencia no es una tarea sencilla. La adolescencia es una fase difícil del crecimiento, en la que aún no eres adulto pero tus emociones y pensamientos ya son diferentes a los de un niño. Por lo tanto, es importante darle un enfoque especializado a los problemas que sufre un adolescente, teniendo en cuenta sus recursos y necesidades para darle una solución adaptada a su situación.
Una terapia enfocada en adolescentes tiene en cuenta todos los cambios que se producen en la manera de pensar y de percibir el entorno de una persona joven, buscando en todo momento entender cómo se siente y encontrar una solución que implique a la persona en su recuperación. Una psicóloga especializada en adolescentes en Valencia tiene en cuenta los problemas más comunes que surgen durante esta etapa. Uno de los entornos más difíciles es el instituto, en el que surgen problemas escolares en adolescentes.
En una situación en la que cada adolescente busca encontrar su carácter y desarrolla su manera de pensar sobre sí mismo y los demás relacionándose con sus compañeros, pueden ocurrir problemas que afecten a tus hijos como es el caso del acoso escolar en adolescentes. Es también una etapa sensible para desarrollar trastornos alimentarios. Además, en la adolescencia el grupo tiene una gran relevancia, pudiendo afectar a su baja autoestima si sus compañeros le hacen sentir mal o poco valorado. La ayuda de un profesional para detectar y solucionar las emociones negativas, creencias distorsionadas sobre el propio cuerpo o valoraciones incorrectas que hagan que un adolescente se sienta inferior a los demás es muy importante.
Los adolescentes no suelen comunicar sus problemas a sus padres o pedir ayuda sobre sus problemas, sobre todo porque, en muchos casos, ellos no sienten que tengan un problema. Esta actitud es común en casos de adicciones en adolescentes, como la adicción al móvil o la adicción al tabaco. Ellos perciben su conducta como algo normal o inocua porque el resto de sus amigos también fuma, bebe o se pasa el día conectado al móvil, pero eso no implica que no sea un problema. El primer paso es hacer entender a la persona que sus emociones o conductas son perjudiciales para él o ella. En el caso de las adicciones, haciéndoles ver su dependencia al móvil o a la bebida y todas las consecuencias negativas de ello. Una vez entienden que tienen un problema, se puede empezar a buscar la solución.
Problemas en los que puede ayudar una psicóloga para adolescentes en Valencia
Para los problemas como la depresión en adolescentes o los problemas de ansiedad, la terapia psicológica para adolescentes en Valencia es fundamental para ayudar a la persona a superar sus síntomas. Los problemas emocionales y la ansiedad pueden manifestarse de diferentes maneras según la persona, pero en todos los casos producen malestar y son limitantes a la hora de tener una vida normal y desarrollarse. Estos problemas pueden arrastrarse durante años si no se tratan con la ayuda de una psicóloga y pueden generalizarse y llegar a producir otros síntomas. Se pueden producir problemas de autoestima en adolescentes o problemas de conducta, ansiedad ante determinadas situaciones en las que no se sienten cómodos. La ansiedad puede manifestarse, dependiendo de la situación que produzca estrés en el adolescente: como ansiedad social si no se siente cómodo relacionándose con otros compañeros, ansiedad ante los exámenes si no siente confianza de poder realizarlos bien o en una fobia ante una situación o cosa concreta que le da miedo.
La ayuda de una psicóloga para adolescentes en Valencia es especialmente eficaz ante la aparición de los primeros síntomas de un problema.
A pesar de que la adolescencia es una etapa convulsa en la que es difícil entender lo que piensan y sienten los jóvenes, ante conductas que deterioren su salud física o emocional como pueden ser la adicción a los videojuegos si pasan noches sin dormir, nerviosismo exagerado ante un examen o por el simple hecho de ir al instituto, falta de ganas de hacer cualquier cosa o conductas de riesgo como peleas, es necesario plantearse la ayuda de un profesional para evitar que los problemas vayan a más o se lleguen a desarrollar trastornos en adolescentes.
Acude a terapia para adolescentes en Valencia con tu hijo o hija y recibe apoyo profesional para ayudarle a superar un problema o situación difícil enseñándole habilidades y herramientas para afrontarla.
Con la guía de una psicóloga para adolescentes y trabajo conjunto en la consulta y en casa será mucho más fácil encontrar y poner en práctica una solución a sus problemas recibiendo refuerzo por parte de su entorno.